Misteriozna smrt najmonstruoznijeg bodibildera: Zvali su ga Mutant! Neverovatno je šta je jeo svakog dana

Svet bodibildinga je u šoku zbog iznenadne smrti Ilije Golema, najmonstruoznijeg bodibildera, u 36. godini. Uzrok smrti je i dalje nepoznat i to je izazvalo brojne teorije.

Češki bodibilder je zbog svog fizičkog izgleda i veličine prozvan Mutant, a poznat je i po neverovatnoj količini hrane koju je jeo tokom dana. Upravo njegov režim ishrane se navodi kao jedan od mogućih razloga koji su izazvali preranu smrt.

Golem je tokom dana mogao da pojede oko 16.500 kalorija. Njegova režim ishrane je podrazumevao sedam obroka dnevno koji su se najviše sastojali od sušija (oko 100 komada dnevno) i mesa (oko 2,5 kila dnevno).

Ubrizgavao Sintol direktno u mišiće

Uz to je svakog dana u sebe ubrizgavao putem injekcije oko 50 doza insulina i sintola. Sintol je opasna supstanca koja se koristi za veštački rast mišića.

U Bi-Bi-Si-ju su ljude koji unose sintol nazivali “ljudski Hulk” zbog njihovog fizičkog izgleda. Takođe, poznat i kao sinterol, Sintol je mešavina ulja, lidokaina i benzil alkohola. Ubrizgava se direktno u mišić i deluje kao implant koji izaziva momentalno povećanje volumena.

Rizici unošenja ove supstance su širokog obima, od hroničnog bola izazvanog injekcijom, do infekcija i apscesa na mestu uboda, koji mogu dovesti do operacije ili čak amputacije udova. Takođe, postoje i rizici embolije na plućima i mozgu, objasnio je specijalista sportske medicine, Sezar Kalazič.

To je druga pretpostavka oko uzroka Golemove smrti. “Glasine logično upućuju na zloupotrebu steroida kao mogući razlog smrti, ali je sve to na nivou spekulacija”, navodi “Men’s Health”.

Idoli mu bili Švarceneger i Stalone

Golem je bio visok 185 centimetara i težak oko 165 kilograma na svom vrhuncu. Bodibildingom je počeo da se bavi još kao dete, jer je želeo da izgleda poput Arnolda Švarcenegera i Silvestera Stalonea.

– Hteo sam da budem kao oni i da me ljhudi vide kao čudovište. Hteo sam da budem jak kao moji holivudski idoli. Teretana se otvorila u mom malom gradu i počeo sam da idem tamo da bih postao Hulk – ispričao je Golem jednom prilikom.

Kada je počeo da trenira nije bilo interneta i društvenih mreža kako bi mogao da se edukuje o bodibildingu, već se oslanjao na znanje iz časopisa i savete vlasnika teretane.

Njegovi lični rekordi u podizanju tegova su bili 270kg iz benča, 315kg iz mrtvog dizanja i 315kg iz čučnja. Veličina njegovog bicepsa je bila 63,5cm, a obim grudi 155cm.

Režim ishrane Ilije Golema

1. obrok – 300 grama ovsenih pahuljica;
2. obrok – 3 poslužavnika sušija, na svakom po 36 komada (1.600g pirinča, 800g lososa);
3. obrok – 1.300g govedine i za dezert palačinke sa sladoledom;
4. obrok – 500g pirinča, maslina, omega 3 i činija sveže paste;
5. obrok – 200g sira i 300g paste;
6. obrok – 1.300g govedine i 700g kajmaka;
7. obrok – 14 ovsenih palačinki sa javorovim sirupom.